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早速ですが・・・

まずは、まとめ方を説明していきたいと思います。
文で書き込むと分かりづらいと思うんで、これからは

・（栄養名）　　　　（一日にとる量の目安）
・（働き）
・（不足するとどうなるか）
・（それを含む食品：量）
・（解説）
という感じでやっていきたいと思います。
ではヨロシクお願いしま～す。
2011/03/17(木) 16:38 あいさつ PERMALINK COM(0)
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